
La via della leggerezza. Perdere peso nel corpo e nell’anima di Franco Berrino e Daniel Lumera, Mondadori, 2019 “I dietologi e i nutrizionisti sono costretti a riconoscere il loro fallimento: la maggioranza delle persone sovrappeso non riesce a ritrovare un peso accettabile. Mettersi a dieta e ridurre le calorie giornaliere non è efficace: è necessario […]